BikeFit Lab

BikeFit é um processo da optimização da posição do ciclista na bicicleta, buscando conforto, incremento de performance e redução dos riscos de lesão.

Não existe uma receita, fórmula, gabarito de BikeFit. Cada pessoa é diferente e precisa ser estudada respeitando suas particularidades únicas.

O trabalho começa fora da bicicleta, com anamnese e avaliação funcional. Entendidas as características e limitações do ciclista, passamos para a análise dinâmica acima da bicicleta, com base nos dados obtidos a partir dos sensores de movimento. Como resultado são feitas as ajustes na bicicleta em busca da pedalada perfeita.

Independente se você é ciclista profissional ou amador, ciclo turista ou usa bicicleta apenas como meio de transporte, sua bicicleta deve ser ajustada para aumentar seu conforto e a eficiência da sua pedalada.

Kami BikeFit Lab é um conjunto da minha experiencia de ciclista amadora de competição, curso de Análise Dinâmica e minha atual graduação em Fisioterapia.

Sejam bem-vindos!

Para sua avaliação siga as seguintes orientações:

1. Traga os seguintes itens:
(a) sua bicicleta limpa e em bom estado de funcionamento;
(i) se tiver peças extras da bicicleta, como mesa, avanço, selim, etc. pode trazer todo o kit;
(ii) no caso de mountain bike, traga a bicicleta com a suspensão calibrada conforme orientação do fabricante;
(iii) para bicicleta CERVELO P5 e TREK SPEED CONCEPT, traga a bicicleta sem os cabos de freio e câmbio, caso haja necessidade da troca ou mudança da posição dos espaçadores;
(b) sapatilhas não reflexivas, limpas, com tacos em bom estado;
(c) roupa de ciclismo, bretelle ou bermuda justa, sem detalhes reflexivos, sem dobras (não pode calça comprida de ciclismo);
*roupa ou sapatilha reflexiva tem interferência em sistema de análise de movimento;
(d) uma pequena toalha.

2. Por favor antes do BikeFit não utilize oleos, cremes ou protetor solar;

3. O atendimento dura cerca de 2,5 horas. Agenda esse tempo para poder fazer serviço sem pressa. Se alimente antes do BikeFit pois ele demanda um nível de esforço;

4. Em caso cancelamento, pedimos de entrar em contato com pelo menos 24 horas de antecedência;

5. O valor dos serviços é de R$ 400,00. O pagamento deverá ser feitos depois da sessão na recepção do Clínica Move.

Se tiver alguma duvidas, por favor me envie uma mensagem de whatsapp – Kamila (11) 98776-4088.

Kami Sikora

Formada em marketing (Warsaw School of Economics) e administração internacional (FGV). Comecei a praticar esportes em corridas de rua em 2014, logo depois virei triatleta fazendo provas de short, olímpico e depois distancias de 70.3 e ironman. Em 2018 recebi convite para me juntar ao time feminino de ciclistas amadoras de competição, Lulufive, onde atuo até hoje.

Desde meu início no ciclismo, sempre tive interesse pelo BikeFit e como ele pode trazer grandes benefícios para ciclista. Eu entendo que um bom professional de BikeFit deve possuir conhecimentos de anatomia, biomecânica e fisiologia do corpo humano. Em 2017 iniciei meus estudos de Fisioterapia, atualmente estou no 4o semestre da Universidade Paulista.

Em paralelo, para aprofundar meus conhecimentos práticos, estagiei nas lojas Cyclist e Power Cycle. Além disso, fiz cursos de mecânica na Escola de Park Tool. Em 2018 comecei a atender com método bikefitting.com by Shimano. Em 2019 completei curso de Analise Dinâmica de Bike Fit by Marcelo Rocha e abri meu próprio estúdio Kami BikeFit Lab.

“Desde meu início no ciclismo, sempre tive interesse pelo BikeFit e como ele pode trazer grandes benefícios para ciclista”