Manuella Lyrio

NUTRICIONISTA

CRN: 3 77944

Sou nutricionista, pós-graduada em Nutrição Clínica, e pós-graduação em Fisiologia e Metabolismo do Exercício pela USP e Certificação ISAK – Nível 1 (International Society for the Advancement of Kinanthropometry).

Atuo como nutricionista do SESI, acompanhando a equipe de natação de alto rendimento, onde desenvolvo estratégias nutricionais individualizadas para otimizar a performance, acelerar a recuperação e prevenir lesões.

No consultório, atendo tanto atletas competitivos e recreativos, quanto pacientes clínicos, com foco em nutrição esportiva e emagrecimento. Faço planejamento alimentar personalizado, utilizando a periodização nutricional, suplementação e avaliação antropométrica.

Minha trajetória como atleta olímpica de natação, com participações em Campeonatos Mundiais, medalhas em Jogos Pan-Americanos e recordes brasileiros e sul-americanos, me permite trazer para a prática profissional a vivência e os aprendizados adquiridos no esporte de alto rendimento. Essa experiência proporciona uma visão diferenciada sobre as demandas físicas, emocionais e nutricionais de quem busca alta performance, fortalecendo minha atuação tanto em equipes multidisciplinares quanto no atendimento individualizado.