Que tal dicas para ‘se manter no corpinho’ e ter mais qualidade de vida, no seu dia a dia? A Doutora Milene Ferreira participou do programa “Com que corpo eu vou” falando um pouco de escolhas e hábitos simples, que nos ajudam no bem-estar diário.
Em um dos pontos mais interessantes da entrevista a Dra. Milene Ferreira fala do envelhecimento como um privilégio e o poder das escolhas simples para um envelhecimento com bem-estar como: a atividade física regular, a alimentação adequada, cuidados com os pés e com a postura.
Confira a entrevista completa.