Psicóloga
Graduada em Psicologia pela PUC-SP e especializada em Saúde da Família pela UNIFESP, aprofundou-se em Atendimento de Estresse Pós-Traumático e Atendimento de Casal e Família na Clínica Psicológica Ana Maria Poppovic (PUC-SP). Com mestrado em Psicologia pelo IP-USP e doutorado em Ciências da Saúde pela FMUSP, também realizou pós-doutorado pelo Departamento de Fisiologia (FMUSP).
Atualmente, é psicóloga pesquisadora no Grupo de Fisiologia Aplicada & Nutrição (FMUSP/EEFEUSP) e a psicóloga responsável técnica da Move. Além de docente em curso de pós-graduação e psicóloga clínica com foco no atendimento a adolescentes e adultos.
Com uma formação acadêmica multidisciplinar, destaca-se pela abordagem abrangente, contemplando a compreensão da dor, a otimização da performance esportiva e aspectos existenciais. Essa visão não só atende às necessidades de atletas e praticantes de atividade física, mas também da população em geral em busca de qualidade de vida e bem-estar.
Reconhece-se que a abordagem dos diferentes tipos de dor revela interrupções significativas no cotidiano das pessoas afetadas por várias condições dolorosas. Nesse contexto, a retomada da rotina desempenha um papel crucial no enfrentamento desses sofrimentos, sendo o estímulo à atividade física uma estratégia fundamental para promover o bem-estar.
O trabalho psicológico é parte integrante das intervenções realizadas por profissionais que lidam com o movimento corporal, concentrando-se na gestão do desempenho esportivo e em práticas corporais diversas. Isso inclui desenvolvimento de alto rendimento e performance, promoção da adesão e incorporação de novas práticas, além de apoio à reabilitação e tratamento de lesões e dores crônicas.
Além disso, destaca-se a importância da psicoterapia como um espaço dedicado ao autocuidado e ao bem-estar emocional. Por meio da psicoterapia, os indivíduos têm a oportunidade de explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma segura e confidencial, o que pode ajudá-los a lidar de maneira mais eficaz com o estresse, ansiedade, depressão e outras questões emocionais. Essa integração da psicoterapia no plano de tratamento proporciona benefícios significativos não apenas para a saúde mental, mas também para a saúde física e emocional em geral.
Teve uma formação global em esportes, atuando periodicamente em esportes coletivos (vôlei, basquete, futebol de salão e handebol) e nas principais modalidades do atletismo, pela Escola de Esportes MedEsporte. Representou a Escola Vera Cruz, como goleira de handebol, em jogos escolares. Jogou tênis por recreação. Tem uma tendência em acompanhar a prática esportiva ao momento de vida que se encontra, atualmente, pratica pilates, corrida e exercício de força sem pesos com regularidade.
